小蟲網» 一區:城市信息 » 英德生活 » 學習游泳第十天,感覺好累,游不動,游不快,可有辦法?
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初級蟲友(蟲齡:10年)
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感謝以上各位朋友的關注,昨天終于感覺沒那么累了,因為我決定要放棄了,想著去玩水一樣的心態去游,這樣反而變得輕松了,發現自己能在水里淡定漂浮一下子了,可以根據自己氣息來換氣而不至于嗆水,我想應該再練多幾 ... 原帖由 coco3168 于 2024-7-2 08:26 發表
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黃金蟲友(蟲齡:16年)
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10天就想快?????先練好動作,練到有肌肉記憶后再講速度 原帖由 virxeon 于 2024-7-3 21:26 發表
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